La lasaña es uno de los platos más conocidos, pero ¿sabías qué también se puede preparar con Calabacines?
Si estás haciendo dieta y quieres una comida que no engorde y a la vez sea sana y saludable, este es tu plato. Delicioso y fácil de hacer.
Lavamos el calabacín y lo cortamos en rodajas,
Cogemos la lata de atún y la mezclamos en un bowl o en un plato hondo con el tomate frito, y removemos.
Luego, ponemos un poco de aceite en la bandeja del horno con una brocha para cocinar, y ponemos en fila las rodajas de Calabacín.
Encima de cada rodaja de calabacín ponemos con una cuchara un poco del atún con tomate y encima otra rodaja de calabacín.
Por último, agregamos el queso rallado encima y lo metemos en el horno: 20 minutos a 180 grados.
Y Yako-mer!!!!
Esta receta también la puedes preparar en la Freidora de Aire (AirFryer) en vez del horno.
Te quedarán igual de sabrosas y ahorrarás en luz.